ЙОГА АЙЕНГАРА - ЙОГА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ КАЖДОМУ

КУРС УГЛУБЛЕННОГО ИЗУЧЕНИЯ ЙОГИ Level 2

(бывший Junior 1 и 2)

Приглашаем на курс преподавателей йоги Айенгара, имеющих сертификат Introductory 2 или Level 1,а также опытных практиков, желающих изучать йогу на продвинутом уровне.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !

Рады сообщить, что в 2025-2026 учебном году Ольга Ильинская проведет серию из 3-х трехдневных семинаров, посвященных интенсивной практике уровня Junior Intermediate 1-2. На семинарах будут подробно рассмотрены все асаны и пранаямы, а также особенности обучения, соответствующие этому уровню.

Подробности и дополнительная информация по телефонам:

+7 (495) 681 1777

+7 966 112 9819

Вы сможете задать вопросы по:

  • работе в асанах,
  • вариациям для тех или иных проблем со здоровьем;
  • акцентам преподавания;
  • особенностям обучения на ваш уровень экзамена.

Курс подходит тем, кто уже закончил "Курс углубленного изучения йоги Level 1", имеет сертификат уровня Introductory 2, или тем, кто давно занимается в классах уровня основной/интенсивный, выполняет сложные асаны и хотел бы глубже понять работу в них, улучшить их выполнение, подобрать наиболее важные для себя действия позах.

                                                                                                                                               .

Конечно, наиболее продуктивно посещать курс очно, так как для корректировки практики важно живое наблюдение, общение и взаимодействие учителя и учеников. Однако, при необходимости, особенно если вы пока не планируете сдавать экзамен, вы можете посещать занятия курса онлайн.

                                                                                                                                               .

Преподаватель:

Ольга Ильинская, Senior Int 3

                                                                                                                                               .

Информация и запись у администраторов студии по телефонам (966) 112 98 19 и (495) 681 17 77

Начало занятий: пятница, 14 ноября 2025

Программа: Подробный разбор и практика асан и пранаям соответствующие уровня Джуниор. Основы йога-терапии и философии йоги. Методические рекомендации направленные на улучшение точности и глубины преподавания.

РАСПИСАНИЕ КУРСА

Ноябрь, 2025
14, пятница
18:00
21:00
15, суббота
09:00
18:00
перерыв с 12:00 до 14:00
Ноябрь, 2025
16, воскресенье
09:00
15:00
перерыв с 12:00 до 13:00

Январь, 2026
23, пятница
18:00
21:00
24, суббота
09:00
18:00
перерыв с 12:00 до 14:00
Январь, 2026
25, воскресенье
09:00
15:00
перерыв с 12:00 до 13:00

Март, 2026
27, пятница
18:00
21:00
28, суббота
09:00
18:00
перерыв с 12:00 до 14:00
Март, 2026
29, воскресенье
09:00
15:00
перерыв с 12:00 до 13:00