ЙОГА АЙЕНГАРА - ЙОГА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ КАЖДОМУ

Йога-туры и выездные семинары

ОСЕННИЙ СЕМИНАР С ОЛЬГОЙ ИЛЬИНСКОЙ

Дата

31.10 - 4.11

Место

Дзен-отель, Тверская область

Преподаватели

Ольга Ильинская

Дорогие друзья!

Приглашаем на осенний семинар с Ольгой Ильинской с 31 октября (сб) 4 ноября (ср) 2020.

Семинар состоится в хорошо знакомом и гостеприимном эко-отеле Дзен в Тверской области dzenhotel.ru. Вас ждут четыре дня интенсивной практики (4 ноября – официальный праздник и выпадает на среду).

Будем жить и заниматься в новом теплом корпусе ШАНТИ с индийским колоритом, впитывать   медитативную атмосферу хрустальной осени.

В этот раз занятия будут проходить по новому плану!

Уровень подготовки – выше начального.

 

Условия проживания:

● Проживание – в стандартных двухместных номерах корпуса ШАНТИ (включено: санузел, теплый пол, электрочайник, Wi-Fi).

Также есть возможность проживания в корпусе ДЗЕН, одноместных номерах на мансарде и в ВИП-номерах. Варианты проживания вы можете посмотреть на сайте и сообщить нам о своем выборе для бронирования.

● Питание – трехразовое вегетарианское; молочные продукты с собственной фермы, домашний хлеб.

● Комфортный зал для занятий с теплым полом.

Есть веревки на стенах, материалы, но индивидуальный набор материалов необходимо взять с собой.

● Бани, массаж и другие расслабляющие процедуры за дополнительную плату.

 

Расписание занятий:

•   06:30-07:30 практика пранаямы

•   07:45-09:45 практика асан

•   10:00-11:00 завтрак

•   14:00-15:00 обед

•   17:00-19:00 совместная практика асан под руководством Ольги, направленная на общее раскрытие, с элементами парной работы

•   19:15 ужин

В день приезда:

•   14:00 обед

•   17:00-19:00 совместная практика

•   19:15 ужин

В день отъезда – утренние занятия и завтрак.

 

Стоимость:

Проживание: 5 600 р. (1 400 р. в сутки в двухместном стандартном номере в ШАНТИ).

Питание: 6 200 р. (1 550 р. в сутки трехразовое, для детей до 2 лет бесплатно, 2-5 лет – 600 р., 6-11лет – 1200 р.)

Аренда зала: 500 р. за все дни.

Семинар: 10 000 р.

ВСЕГО: 20 300 р.

 

Запись по предоплате 10 000 р. до 25 сентября 

Полная оплата до 10 октября 

В случае отказа от участия в семинаре после 16 октября 10% от стоимости проживания, аренды зала и семинара не возвращается, если на ваше место не найдется другой участник. В случае отказа после 23 октября не возвращается 100% от стоимости проживания, питания, аренды зала и 20% за семинар, если на ваше место не найдется другой участник.

 

Проезд:

● На машине – 2,5 часа (200 км) от МКАД по шоссе Москва-Рига. 

● На автобусе – до г. Зубцов, далее на такси 15 км до места. 

Запись и организационные вопросы: Тихомирова Наталья +7(916)620-34-20 телефон,WhatsАpp.

Вопросы и предложения
+7 (916) 620 34 20 Наталья (также whatsapp)

Требования к участникам:

• Уровень выше начального

• По возможности взять с собой личный комплект материалов для йоги

Другие расходы:

Баня, массаж

ВИДЫ
КЛАССОВ
МАСТЕР-КЛАССЫ,
СЕМИНАРЫ
НОВОСТИ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ

Новости сайта на email