ВЫЕЗДНЫЕ СЕМИНАРЫ

Семинар на Йога-Даче

Дата

11.08 - 24.12

Место

Йога-дача

Преподаватели

Ольга Ильинская

Приглашаем на двухнедельный семинар на хорошо знакомой Йога Даче у Плещеева озера. Природа лета среднерусской полосы, памятники церковного зодчества, гостеприимный уютный дом — все это создает особую атмосферу для практики.
Неделя № 1 «Базовый уровень»
Заезд 11 августа (воскресенье)
Отъезд 17 августа (суббота)
Неделя № 2 «Основной уровень»
Заезд 18 августа (воскресенье)
Отъезд 24 августа (суббота)

Вопросы и предложения
Наталья Тихомирова +7 916 620-34-20, Студия йоги 8 495 681-1-777, +7 966 112-80-19

Требования к участникам:

Практика
Ежедневная практика состоит из двух занятий: утром 2,5 часа асаны и вечером
2 часа — асаны и пранаяма. Двухнедельный формат дает возможность приехать на одну из недель или на обе сразу.
Неделя № 1 «Базовый уровень»
Для тех, кто прошел ознакомительный курс и занимается йогой Айенгара не менее 3 месяцев, а также для тех, кто имел перерыв в практике и хочет восстановить свои силы.
Неделя № 2 «Основной уровень»
Для тех, кто регулярно занимается йогой Айенгара не меньше года, хочет углубить понимание в практике, готов к вдумчивой работе над собой, и кто занимался на первой неделе.

Другие расходы:

Условия проживания
Двухместные комнаты, трехразовое вегетарианское питание, душ и туалет на этаже, есть баня. Возможно одноместное размещение.

ЧТО ТАКОЕ
ЙОГА
ВИДЫ
КЛАССОВ
МАСТЕР-КЛАССЫ,
СЕМИНАРЫ
НОВОСТИ