10-11 мая майский интенсив с Марией Меланишиной

Приглашаем на интенсивные выходные с Машей Меланишиной в майские праздники. Редкая возможность для тех, кто хочет ощутить режим интенсивного семинара, но нет возможности уехать из города, и просто для всех, не уехавших на праздники.

Маша проведет в студии два полных дня интенсивных занятий асанами и пранаямой на основе летнего семинара в Испании с Пачи Лизарди. 

Пачи – один из ближайших учеников Гуруджи, профессор философских наук и искусства, обладающий глубокими знаниями по философии йоги, искренне преданный учению Б.К.С.Айенгара, помогавший Гуруджи в написании нескольких его последних книг. Учитель с многолетней практикой йоги и йога терапии, тонко и просто вплетает сложную философию в активную и сильную практику, помогая ученикам продвигаться на пути, не теряясь в отвлеченных концепциях.

"Настоящий смысл и эффект асаны в прекращении двойственности тела и ума, ума и души." (Й-С II.48) В комментариях к Йога-сутрам Патанджали Б.К.С.Айенгар пишет, что в «совершенно исполненной асане тело, ум и душа становятся одним и садхака (ищущий практикующий) испытывает блаженство». Но как быть, когда до совершенства далеко? Как найти “усилие без усилия”, свойственное совершенной асане? Как от этапа бесконечного физического “делания” асаны двигаться к “познаванию" в асане?

Эти и подобные вопросы были основной темой испанского инстенсива с Пачи. Впитав и проработав этот опыт, Маша готова поделиться им с вами.

Расписание: 10 мая-11 мая

9:00 – 10:30 – пранаяма

11:00 – 14:00 – асаны

14:00 – 16:00 – перерыв 

16:00 – 18:30 - асаны

Запись по тел:+7495681177 / 89661128019