ЙОГА АЙЕНГАРА - ЙОГА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ КАЖДОМУ
Практика йоги при сколиозе, курс из 8 занятий с Натальей Шустовой, старт - 3 ноября.
Друзья! Уже 3 ноября у нас в студии стартует практический курс, посвященный практике йоги при сколиозе, который будет вести Наталья Шустова, Senior int 2!
Это курс для учеников с разными формами сколиоза, с опытом в практике йоги Айенгара или без него. Основная задача курса - научить вас работать со своим сколиозом, справляться с ним, чтобы он не мешал жить 
.
Курс будет состоять из четырех тематических блоков, по два занятия в каждом блоке:
- Наблюдение и выравнивание
- Ноги и таз - создание пространства и подвижности
- Руки и плечи - создание пространства и подвижности
- Создание симметрии в теле
Старт курса - 3 ноября
Занятия курса будут проходить каждое воскресенье, очно в студии, с 15.00 до 16:30.
Задать вопросы, записаться: +7(966)112-98-19 - тел/whatsapp/telegram
