Расписание занятий в московском центре йоги Айенгара студии Ольги Ильинской

пятница

9.10

неделя балансов

09:00 - 10:00

пранаяма уровень 1

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:15 - 11:45

начальный

Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:30 - 12:15

уровень 2

Анна Самарова

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться

ONLINE

12:30 - 14:00

для старшего возраста 1

Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:30

уровень 1-2

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться

ONLINE

17:00 - 18:30

здоровье позвоночника

Мария Перегудова

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

начальный

Оксана Осийчук

зал, записывайтесь заранее

записаться

суббота

10.10

неделя балансов

09:00 - 10:30

начальный

Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:00 - 12:30

мастер-класс

Екатерина Комиссарова

МК Динамика прогибов. Движение, драйв, контроль

записаться

ONLINE

11:00 - 12:15

пранаяма

Мария Меланишина

отмена до 17 октября

11:15 - 12:45

уровень 1-2

Екатерина Комиссарова

ОТМЕНА

присоединяйтесь к мастер-классу в 10:00

12:45 - 14:30

продвинутый

Мария Меланишина

10.10 ЗАМЕНЯЕТ Александр Щеглаков

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 20:00

совершенствование личной практики

Анна Самарова
Александр Щеглаков

курс совершенствования личной практики и подготовки к курсу уровня Level 1

воскресенье

11.10

неделя балансов

10:00 - 12:30

мастер-класс

Александр Щеглаков

МК От поз стоя к перевернутым и восстанавливающим позам. подходит для новичков. присоединяйтесь!

записаться

ONLINE

11:15 - 12:45

начальный

Марина Кривдина

зал, записывайтесь заранее

записаться

11:15 - 12:45

для беременных

Ирина Тимошина

11.10 ЗАМЕНЯЕТ Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:30

уровень 1-2

Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:45

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:45

продвинутый

Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:30

практика при сколиозе

Наталья Шустова

новый класс, строго по записи, присоединяйтесь!

записаться

15:15 - 16:45

начальный - уровень 1

Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться

17:00 - 18:45

терапевтический

Наталья Шустова

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819