Расписание занятий в московском центре йоги Айенгара студии Ольги Ильинской

понедельник

20.07

неделя балансов

07:30 - 08:45

пранаяма

Анна Самарова

только online

ONLINE

12:00 - 13:30

уровень 1-2

Ирина Ермакова

зал

12:00 - 14:30

совместная практика

Анна Самарова

зал + online

ONLINE

18:45 - 20:15

начальный

20.07 ЗАМЕНЯЕТ Ирина Тимошина

зал+online

записаться

ONLINE

19:00 - 20:45

уровень 2

Анна Самарова

зал + online

ONLINE

вторник

21.07

неделя балансов

11:00 - 12:30

уровень 1-2

Мария Меланишина

21.07 ЗАМЕНЯЕТ Нина Ознобишина

зал + online

ONLINE

18:45 - 20:15

начальный - уровень 1

Бахыт Адекенова

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2 - основной

Ольга Ильинская

21.07 ЗАМЕНЯЕТ Анна Самарова

зал + online

ONLINE

среда

22.07

неделя балансов

10:15 - 11:45

для старшего возраста 1

Ирина Воробьева

зал

12:00 - 13:45

продвинутый

Ольга Ильинская

22.07 ЗАМЕНЯЕТ Наталья Шустова

зал + online

ONLINE

18:45 - 20:15

начальный - уровень 1

Мария Перегудова

зал

записаться

19:00 - 21:00

мастер-класс "освоение сложных асан"

Анна Самарова

зал + online

записаться

ONLINE

19:15 - 21:00

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал + online

ONLINE

четверг

23.07

неделя балансов

07:30 - 09:00

общий

Мария Меланишина

зал + online

ONLINE

12:00 - 14:30

совместная практика

Ольга Ильинская

зал + online

ONLINE

16:00 - 17:30

женская практика

Нина Ознобишина

зал + online

ONLINE

18:45 - 20:15

начальный - уровень 1

зал

19:00 - 20:45

уровень 2

Мария Меланишина

зал

пятница

24.07

неделя балансов

10:30 - 12:00

начальный - уровень 1

24.07 ЗАМЕНЯЕТ Нина Ознобишина

Зал

18:30 - 20:00

уровень 1-2

Светлана Петросян

зал

18:45 - 20:15

Светлана Калинова

зал + online

записаться

ONLINE

19:00 - 20:45

уровень 2 - основной

Анна Самарова

только online

ONLINE

суббота

25.07

неделя балансов

11:00 - 12:15

пранаяма

Мария Меланишина

зал + online

ONLINE

12:30 - 14:15

уровень 2 - основной

Мария Меланишина

зал + online

ONLINE

13:00 - 14:30

начальный - уровень 1

зал

15:00 - 16:45

Наталья Шустова

25 июля - "Практика для здоровья шеи" зал + online

ONLINE

воскресенье

26.07

неделя балансов

12:30 - 14:00

начальный - уровень 1

Светлана Петросян

зал

14:15 - 15:45

общий

Светлана Калинова

зал + online; класс будет интересен и полезен всем, кто ходит на здоровье позвоночника и основной класс

ONLINE