ЙОГА АЙЕНГАРА - ЙОГА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ КАЖДОМУ
Если вы уже давно занимаетесь йогой по методу Айенгара, мы рекомендуем вам занятия продвинутого уровня со старшими преподавателями Студии: Ольгой Ильинской (Senior int3) , Натальей Шустовой (Senior int2) , Марией Меланишиной (Junior int3) и Анной Самаровой (Junior int3).
Это: регулярные классы - основной, интенсивный, совместная практика, классы посвященные пранаяме; специальные тематические классы, которые проходят в течение года по предварительным анонсам (подписаться на новости можно вверху страницы); а также курсы углубленного изучения йоги и подготовки преподавателей, курсы изучения йога-терапии.
Многие из этих классов проходят очно, онлайн и доступны в записи в разделе «Видеотека».
Еще на нашем сайте есть сборник интересных статей о философии йоги, йога-терапии и др. Вы можете прочесть их здесь.
Возвращение к основам, акцент на работу со вдохом, занятие 2
запись строго по телефону: +7(966)112-98-19
запись строго по телефону: +7(966)112-98-19
Запись строго по телефону: +7(966)112-98-19
Запись строго по телефону: +7(966)112-98-19
зал (без предварительной записи) + online
Для тех, кто хотел бы ещё дальше продвинуться в изучении предмета йоги, в нашей Студии существуют специализированные курсы.
Если вы хотите углубить и систематизировать свои знания об асанах и пранаяме, начать изучать философию йоги и анатомию, вам будут интересны: курс «Совершенствование личной практики», курсы «Углубленного изучения йоги и подготовки преподавателей» ступень 1 и 2. На этих курсах вы также можете подготовиться к сдаче международных экзаменов и стать сертифицированным преподавателем йоги Айенгара или повысить свой уровень квалификации.
Если вы хотите начать изучать искусство йога-терапии или узнать о способах работы с конкретными проблемами здоровья, вам будут интересны: «Базовый курс изучения йога-терапии» и «Специализированный курс йога-терапии».
Присоединяйтесь!
При многих проблемах со здоровьем йогой заниматься полезно и необходимо, но не всегда в общих классах. Если у Вас нет тяжелого заболевания органов или систем органов, свежей травмы, расстройства психики или острой боли в какой-либо области тела – вы можете посещать обычные классы.
Для тех, у кого имеются серьезные проблемы со здоровьем, в нашей студии существует специализированный терапевтический класс. В этом классе старший преподаватель составляет для каждого ученика индивидуальную программу, соответствующую его проблеме, а ассистенты помогают ее выполнять.
Узнать подробнее о классе йога-терапии, а также записаться, можно по телефону: +7(966)112-98-19
