Цикл мастер-классов "В СТИЛЕ ПУНЫ"

Друзья! В течение августа черыре преподавателя нашей студии проходили месячный курс обучения в Институте имени Рамамани Айенгар в Пуне, обучаясь непосредственно у семьи Айенгар и сильнейших преподавателей Института.

По следам этого курса они проведут серию мастер-классов "В стиле Пуны", каждый из которых поможет вам погрузиться в атмосферу обучения в Пуне, а также быть в курсе актуальных тенденций преподавания и практики йоги Айенгара.

РАСПИСАНИЕ И ТЕМЫ МАСТЕР-КЛАССОВ:

'• 12 сентября, Александр Щеглаков, 10:00-12:30 

"Связь между позами стоя и сидя" (по классам Суниты Айенгар) 

• 13 сентября, 10:00-12:30, Светлана Петросян

"Начальные классы в Пуне: раскрытие тела и динамика в позах стоя"

• 19 сентября, Анна Самарова

10:00-12:00 "Скручивания: геометрия и гравитация"

12:15-13:00 "Пранаяма" 

(по классам Райи Ума Датта)

• 20 сентября, Анна Самарова

10:00-12:00 "Улучшение практики прогибов. Работа с веревками и другими пропсами"

12:15-13:00 "Пранаяма" 

(по классам Абиджаты Айенгар)

• 10 октября, 10:00-12:30 Екатерина Комиссарова

"Динамика прогибов. Движение, драйв, контроль"

• 11 октября, 10:00-12:30 Александр Щеглаков 

"От поз стоя к перевёрнутым и восстанавливающим позам" (по классам Прачи Гонди)

Класс 11 октября подойдёт для практиков начального уровня, на остальные мастер-классы мы приглашаем учеников, регулярно посещающих уроки уровня 1 и выше.

Будет возможность участия онлайн.