Расписание занятий в московском центре йоги Айенгара студии Ольги Ильинской

ЙОГА АЙЕНГАРА - ЙОГА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ КАЖДОМУ

РАСПИСАНИЕ

11 сентября 2026

время

класс

преподаватель

информация

пятница

11.09

неделя пранаямы

09:00 - 10:00

пранаяма уровень 1

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:15 - 11:45

начальный

Ольга Курбанова

ОТМЕНА

10:30 - 12:15

уровень 2

Анна Самарова

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться

ONLINE

12:30 - 14:00

для старшего возраста 1

Ирина Ермакова

ОТМЕНА

объединен с классом "Уровень 1-2" в 13:00

13:00 - 14:30

уровень 1-2

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться

ONLINE

17:00 - 18:30

здоровье позвоночника

Мария Перегудова

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

начальный

Оксана Осийчук

ОТМЕНА

суббота

12.09

неделя пранаямы

09:00 - 10:30

начальный

Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:00 - 12:30

мастер-класс

Александр Щеглаков

МК " Связь между позами стоя и сидя"

записаться

ONLINE

11:00 - 12:15

пранаяма

Мария Меланишина

ОТМЕНА ДО 17 ОКТЯБРЯ

11:15 - 12:45

уровень 1-2

Екатерина Комиссарова

ОТМЕНА

12:45 - 14:30

продвинутый

Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

воскресенье

13.09

неделя пранаямы

11:15 - 12:45

начальный

Марина Кривдина

зал, записывайтесь заранее

записаться

11:15 - 12:45

для беременных

Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:30

уровень 1-2

Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:45

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:45

продвинутый

Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:30

практика при сколиозе

Наталья Шустова

новый класс, строго по записи, присоединяйтесь!

записаться

15:15 - 16:45

начальный - уровень 1

Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться

17:00 - 18:45

терапевтический

Наталья Шустова

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819