Расписание занятий в московском центре йоги Айенгара студии Ольги Ильинской

понедельник

25.01

неделя прогибов

08:30 - 09:45

пранаяма

Анна Самарова

только online

ONLINE

10:00 - 11:30

уровень 2

Светлана Филаткина

зал

12:00 - 13:30

для старшего возраста 2

Светлана Филаткина

зал

12:00 - 14:30

совместная практика

Анна Самарова

зал + online

ONLINE

17:15 - 18:45

уровень 1-2

зал, по записи

записаться

18:45 - 20:15

начальный

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:00 - 20:30

уровень 2

Анна Самарова

зал + online

ONLINE

19:00 - 20:30

Курс для новичков "Легко"

Ольга Ильинская

Курс начнется 1 февраля, записаться на курс: курс "Легко"

вторник

26.01

неделя прогибов

10:00 - 11:30

начальный

зал, записывайтесь заранее

записаться

11:00 - 12:30

уровень 1-2

Мария Меланишина

зал + online

ONLINE

13:00 - 14:30

для беременных

Наталья Тихомирова

обязательно записывайтесь на класс заранее!

записаться

17:15 - 18:45

женская практика

Ирина Тимошина

Новый класс, присоединяйтесь!

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

Бахыт Адекенова

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:45 - 20:15

начальный

Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2 - основной

Ольга Ильинская

зал + online

ONLINE

среда

27.01

неделя прогибов

08:30 - 09:45

утренний класс

ОТМЕНА

10:15 - 11:45

для старшего возраста 1

Ирина Воробьева

зал

12:00 - 13:45

продвинутый

Ольга Ильинская

зал + online

ONLINE

16:00 - 17:45

терапевтический

Ольга Ильинская

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819

18:00 - 19:15

начальный

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:45 - 20:15

уровень 1-2

Оксана Осийчук

зал + online

записаться

ONLINE

19:00 - 20:30

Курс для новичков "Легко"

Ольга Ильинская

Курс начнется 1 февраля, записаться на курс: курс "Легко"

19:30 - 21:15

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал + online

ONLINE

четверг

28.01

неделя прогибов

08:30 - 09:45

утренний класс

ОТМЕНА Активная утренняя практика! Набор в группу!

10:00 - 11:45

уровень 2 - основной

Наталья Шустова

зал

12:00 - 14:30

совместная практика

Ольга Ильинская

зал + online

ONLINE

16:00 - 17:30

женская практика

Нина Ознобишина

зал + online

ONLINE

18:30 - 20:00

уровень 1

Бахыт Адекенова

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:00 - 20:30

уровень 2

зал

19:00 - 20:45

уровень 2 - основной

Мария Меланишина

зал

20:15 - 21:30

начальный

зал, записывайтесь заранее

записаться

пятница

29.01

неделя прогибов

08:30 - 09:45

общий

Елена Павлова

зал

записаться

10:30 - 12:00

начальный

зал, записывайтесь заранее

записаться

12:30 - 14:00

для старшего возраста 1

Ирина Ермакова

ЗАЛ

13:00 - 14:30

уровень 2

Нина Ознобишина

зал + online

ONLINE

17:30 - 19:00

уровень 1

Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

начальный

Светлана Петросян

новый класс! Присоединяйтесь!

записаться

18:45 - 20:15

здоровье позвоночника

Мария Перегудова

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

19:00 - 20:45

продвинутый

Анна Самарова

только online

ONLINE

19:15 - 20:30

Оксана Осийчук

Новый класс, для тех кто еще не знаком с пранаямой или только начинает ее осваивать. Присоединяйтесь!

записаться

суббота

30.01

неделя прогибов

11:00 - 12:15

пранаяма

Мария Меланишина

зал + online

ONLINE

11:15 - 12:45

начальный

Анна Богданова

новый класс! набор в группу, присоединяйтесь!

записаться

12:45 - 14:30

уровень 2 - основной

Мария Меланишина

зал + online

ONLINE

13:00 - 14:30

ОТМЕНА

14:45 - 16:00

зал

записаться

15:00 - 21:00

курс углубленного изучения йоги

Ольга Ильинская

Курс подготовки к Джуниор/Level 2, подробности в разделе Академия йоги и по телефону +7(966) 112-80-19

16:15 - 17:45

начальный

зал, записывайтесь заранее

записаться

воскресенье

31.01

неделя прогибов

09:00 - 12:45

курс углубленного изучения йоги

Ольга Ильинская

Курс подготовки к Джуниор/Level 2,, подробности в разделе Академия йоги и по телефону +7(966) 112-80-19

11:30 - 12:30

детский

Ирина Тимошина

идет набор в группу, записывайтесь на класс!

записаться

11:30 - 13:00

начальный

Дарья Мошкова

новый класс! набор в группу, присоединяйтесь!

записаться

12:45 - 14:15

уровень 1

Светлана Петросян

зал

13:00 - 14:45

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал + online

ONLINE

15:00 - 16:30

начальный

Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться

15:00 - 16:45

уровень 2 - основной

Анна Самарова

зал + online

ONLINE

17:00 - 18:45

Наталья Шустова

зал + online

ONLINE