Расписание занятий в московском центре йоги Айенгара студии Ольги Ильинской

понедельник

12.12

07:30 - 08:45

пранаяма

только online

ONLINE

10:00 - 11:30

уровень 2

зал

записаться

11:00 - 12:30

начальный

НОВЫЙ КЛАСС! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

записаться

12:00 - 13:30

для старшего возраста 2

зал, присоединяйтесь без записи!

12:00 - 15:00

совместная практика

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

17:15 - 18:45

здоровье позвоночника

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

19:30 - 21:00

начальный

Новый класс, набор в группу!

записаться

20:15 - 21:45

уровень 1

ОТМЕНА

вторник

13.12

08:00 - 09:15

утренний класс

ОТМЕНА

10:00 - 11:30

начальный

набор в группу, присоединяйтесь!

записаться

10:00 - 11:30

эмоциональная стабильность

Новый класс, присоединяйтесь!

записаться

ONLINE

11:00 - 12:30

уровень 1-2

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:30 - 17:00

для беременных

ОТМЕНА

17:15 - 18:45

женская практика

зал, записывайтесь заранее!

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1-2

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

20:15 - 21:45

начальный

новый класс, набор в группу!

записаться

среда

14.12

08:30 - 09:45

утренний класс

новый класс, набор в группу! присоединяйтесь!

записаться

10:00 - 11:30

начальный

ОТМЕНА

10:15 - 11:45

для старшего возраста 1

зал, присоединяйтесь без записи!

12:00 - 14:00

продвинутый

ПРАКТИКА, ПОСВЯЩЕННАЯ ДНЮ РОЖДЕНИЯ ШРИ Б.К.С. АЙЕНГАРА (бесплатно)

записаться

ONLINE

15:00 - 16:45

терапевтический

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819

17:00 - 18:00

для подростков

Ольга Курбанова

ОТМЕНА

17:30 - 19:00

начальный - уровень 1

ЗАЛ, ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ ЗАРАНЕЕ!

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1-2

зал

записаться

19:15 - 20:45

начальный

НОВЫЙ КЛАСС, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

записаться

19:30 - 21:15

здоровье позвоночника

зал, присоединяйтесь без записи!

20:15 - 21:45

уровень 1

ОТМЕНА

четверг

15.12

08:00 - 09:15

утренний класс

ОТМЕНА

10:00 - 11:30

уровень 1-2

зал + online

записаться

ONLINE

10:00 - 11:30

начальный

новый класс, набор в группу!

записаться

12:00 - 15:00

совместная практика

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

17:15 - 18:45

женская практика

зал, записывайтесь заранее!

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1-2

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

начальный

ОТМЕНА

Присоединяйтесь к классам в 17.15 и 20.15!

19:00 - 20:45

уровень 2

зал, присоединяйтесь без записи!

20:15 - 21:45

начальный

Новый класс! Присоединяйтесь!

записаться

пятница

16.12

08:30 - 09:45

зал, записывайтесь заранее!

записаться

10:30 - 12:00

начальный

набор в группу, присоединяйтесь!

записаться

12:30 - 14:00

для старшего возраста 1

зал, присоединяйтесь без записи!

13:00 - 14:45

уровень 2

зал (без предварительной записи)

17:30 - 19:00

здоровье позвоночника

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

начальный

набор в группу, присоединяйтесь!

записаться

19:00 - 20:30

уровень 1

зал, по записи

записаться

19:15 - 20:45

уровень 2

зал, записывайтесь заранее

записаться

суббота

17.12

09:00 - 12:30

курс углубленного изучения йоги

Специализированный цикл по йога терапии - практика при кифозе

09:15 - 10:45

уровень 1-2

ОТМЕНА

11:00 - 12:15

пранаяма

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

11:15 - 12:45

начальный

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

12:45 - 14:30

продвинутый

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:00

для подростков

ОТМЕНА

15:00 - 21:00

курс углубленного изучения йоги

2 год обучения

16:15 - 17:45

начальный

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

воскресенье

18.12

09:00 - 13:00

курс углубленного изучения йоги

2 год обучения

11:15 - 12:45

начальный

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

11:15 - 12:45

для беременных

ОТМЕНА

13:00 - 14:30

уровень 1

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:45

здоровье позвоночника

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

13:15 - 14:15

детский

набор в группу! присоединяйтесь!

записаться

15:00 - 16:30

начальный - уровень 1

набор в группу, присоединяйтесь!

записаться

15:00 - 16:45

продвинутый

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

17:00 - 18:45

терапевтический

Наталья Шустова

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819