Расписание занятий в московском центре йоги Айенгара студии Ольги Ильинской

понедельник

8.12

неделя балансов

07:30 - 08:45

пранаяма

Анна Самарова

ОТМЕНА

ONLINE

10:00 - 11:30

уровень 2

Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:00 - 11:30

начальный - уровень 1

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться

12:00 - 13:30

для старшего возраста 2

Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться

12:00 - 13:30

начальный

Ирина Тюленева

новый класс! присоединяйтесь!

записаться

17:00 - 18:00

для подростков

Ольга Курбанова

ОТМЕНА

17:15 - 18:45

здоровье позвоночника

Мария Перегудова

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

Игорь Медведев

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2

Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

19:00 - 20:30

начальный

Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться

20:15 - 21:45

общие раскрытия

Елена Павлова

зал, записывайтесь заранее

записаться

вторник

9.12

неделя балансов

08:00 - 09:15

утренний класс

Игорь Медведев

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:00 - 11:30

начальный - уровень 1

Наталья Шустова

зал, записывайтесь заранее

записаться

11:00 - 12:30

уровень 1-2

Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

12:00 - 13:30

начальный

Юлия Переверзева

ОТМЕНА

13:00 - 15:00

совместная практика

Александр Щеглаков

зал (предварительная запись) + онлайн

записаться

ONLINE

15:30 - 17:00

для беременных

Ирина Тимошина

ОТМЕНА

17:15 - 18:45

женская практика

Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться

ONLINE

18:30 - 20:00

уровень 1-2

Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:45 - 20:15

начальный

Бахыт Адекенова

9.12 ЗАМЕНЯЕТ Юлия Новикова

новый класс! присоединяйтесь!

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2

Ольга Ильинская

9.12 ЗАМЕНЯЕТ Светлана Петросян

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

20:15 - 21:45

начальный - уровень 1

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться

среда

10.12

неделя балансов

08:30 - 09:45

утренний класс

Ирина Кобякова

ОТМЕНА

10:00 - 11:30

начальный

Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:15 - 11:45

для старшего возраста 1

Ирина Воробьева

зал, записывайтесь заранее

записаться

12:00 - 14:00

интенсивный

Ольга Ильинская

10.12 ЗАМЕНЯЕТ Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:45

терапевтический

Ольга Ильинская

10.12 ЗАМЕНЯЕТ Анна Самарова

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819

17:00 - 18:00

для подростков

Ольга Курбанова

ОТМЕНА

17:30 - 19:00

здоровье ног

Мария Перегудова

ОТМЕНА

18:30 - 20:00

уровень 1-2

Оксана Осийчук

зал, записывайтесь заранее

записаться

19:30 - 21:15

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал, присоединяйтесь без записи

20:15 - 21:45

начальный

Марина Кривдина

зал, записывайтесь заранее

записаться

четверг

11.12

неделя балансов

08:00 - 09:15

утренний класс

Игорь Медведев

зал, записывайтесь заранее

записаться

10:00 - 11:30

уровень 1-2

Наталья Шустова

зал (предварительная запись) + online

записаться

ONLINE

10:00 - 11:30

начальный

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться

12:00 - 15:00

совместная практика

Ольга Ильинская

11.12 ЗАМЕНЯЕТ Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

17:15 - 18:45

женская практика

Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться

ONLINE

18:30 - 20:00

уровень 1

Бахыт Адекенова

ОТМЕНА

Объединен с классом "начальный - уровень1" в 18:30, Присоединяйтесь!

18:30 - 20:00

начальный - уровень 1

Екатерина Комиссарова

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

19:00 - 20:45

уровень 2

Мария Меланишина

зал, присоединяйтесь без записи!

20:15 - 21:45

уровень 1

Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться

20:15 - 21:45

начальный

Оксана Бурова

ОТМЕНА

пятница

12.12

неделя балансов

09:00 - 10:00

пранаяма начальный уровень

Александр Щеглаков

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

10:15 - 11:45

начальный

Ольга Курбанова

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

10:30 - 12:15

уровень 2

Анна Самарова

зал (предварительная запись) + онлайн

записаться

ONLINE

12:30 - 14:00

для старшего возраста 1

Ирина Ермакова

зал, присоединяйтесь без записи!

13:00 - 14:45

уровень 1-2

Юлия Новикова

зал, присоединяйтесь без записи!

17:15 - 18:45

здоровье позвоночника

Мария Перегудова

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

уровень 1

Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

18:30 - 20:00

начальный

Оксана Осийчук

зал, записывайтесь заранее

записаться

суббота

13.12

неделя балансов

09:00 - 10:30

начальный

Ольга Курбанова

ОТМЕНА

11:00 - 12:15

пранаяма

Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

11:15 - 12:45

уровень 1

Екатерина Комиссарова

новый класс, присоединяйтесь!

записаться

12:45 - 14:30

продвинутый

Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

воскресенье

14.12

неделя балансов

10:00 - 11:00

лекция

Анна Самарова

лекция, посвященная Дню рождения Гуруджи "Вехи жизни Гуруджи Б.К.С. Айенгара". Приходите в зал, присоединяйтесь онлайн

записаться

ONLINE

11:15 - 12:45

начальный

Марина Кривдина

зал, записывайтесь заранее

записаться

11:15 - 12:45

для беременных

Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:30

уровень 1-2

Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться

13:00 - 14:45

здоровье позвоночника

Светлана Калинова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:45

продвинутый

Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE

15:00 - 16:30

практика при сколиозе

Наталья Шустова

новый класс, строго по записи, присоединяйтесь!

записаться

15:15 - 16:45

начальный - уровень 1

Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться

17:00 - 18:45

терапевтический

Наталья Шустова

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819