ЙОГА АЙЕНГАРА - ЙОГА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ КАЖДОМУ
РАСПИСАНИЕ
09 ноября 2026
время
класс
преподаватель

информация

понедельник
9.11
неделя балансов
07:30 - 08:45
пранаяма
Анна Самарова

только online

ONLINE
10:00 - 11:30
уровень 2
Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:00 - 11:30
уровень 1
Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться
12:00 - 13:30
для старшего возраста 2
Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться
12:00 - 13:30
начальный
Юлия Переверзева

новый класс! присоединяйтесь!

записаться
18:30 - 20:00
уровень 1
Игорь Медведев

зал, записывайтесь заранее

записаться
19:00 - 20:45
уровень 2
Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
19:00 - 20:30
начальный
Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться
20:15 - 21:45
общие раскрытия
Елена Павлова

зал, записывайтесь заранее

записаться
вторник
10.11
неделя балансов
08:00 - 09:15
утренний класс
Игорь Медведев

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:00 - 11:30
начальный - уровень 1
Наталья Шустова

зал, записывайтесь заранее

записаться
11:00 - 12:30
уровень 1-2
Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
13:00 - 14:00
йога-ланч
Ирина Тимошина

новый класс! присоединяйтесь!

записаться
17:15 - 18:45
женская практика
Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:30 - 20:00
уровень 1-2
Светлана Филаткина

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:45 - 20:15
начальный
Бахыт Адекенова

новый класс! присоединяйтесь!

записаться
19:00 - 20:45
уровень 2
Ольга Ильинская

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
20:15 - 21:45
уровень 1
Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться
среда
11.11
неделя балансов
07:30 - 08:45
утренний класс
Михаил Смирнов

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:00 - 11:30
начальный
Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:15 - 11:45
для старшего возраста 1
Ирина Воробьева

зал, записывайтесь заранее

записаться
12:00 - 14:00
интенсивный
Ольга Ильинская

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
15:00 - 16:45
терапевтический
Ольга Ильинская

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819

17:30 - 19:00
здоровье ног
Мария Перегудова

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:30 - 20:00
уровень 1-2
Оксана Осийчук

зал, записывайтесь заранее

записаться
19:30 - 21:15
здоровье позвоночника
Светлана Калинова

зал, присоединяйтесь без записи

20:15 - 21:45
начальный
Марина Кривдина

зал, записывайтесь заранее

записаться
четверг
12.11
неделя балансов
08:00 - 09:15
утренний класс
Игорь Медведев

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:00 - 11:30
уровень 1-2
Наталья Шустова

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться
ONLINE
10:00 - 11:30
начальный - уровень 1
Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться
12:00 - 15:00
совместная практика
Ольга Ильинская

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
17:15 - 18:45
женская практика
Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:30 - 20:00
уровень 1-2
Екатерина Комиссарова

12.11 ЗАМЕНЯЕТ Нина Ознобишина

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:30 - 20:00
начальный
Михаил Смирнов

новый класс! присоединяйтесь!

записаться
19:00 - 20:45
уровень 2
Мария Меланишина

зал, присоединяйтесь без записи

20:15 - 21:45
уровень 1
Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться
20:15 - 21:45
начальный
Оксана Бурова

зал, записывайтесь заранее

записаться
пятница
13.11
неделя балансов
09:00 - 10:00
пранаяма уровень 1
Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:15 - 11:45
начальный
Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться
10:30 - 12:15
уровень 2
Анна Самарова

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться
ONLINE
12:30 - 14:00
для старшего возраста 1
Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться
13:00 - 14:30
уровень 1-2
Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее + онлайн

записаться
ONLINE
17:00 - 18:30
здоровье позвоночника
Мария Перегудова

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:30 - 20:00
уровень 1
Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться
18:30 - 20:00
начальный
Оксана Осийчук

зал, записывайтесь заранее

записаться
суббота
14.11
неделя балансов
09:00 - 10:30
начальный
Ольга Курбанова

зал, записывайтесь заранее

записаться
09:00 - 16:00
курс углубленного изучения йоги
Наталья Шустова

базовый курс по йога-терапии в меторде БКС Айенгара. суставы верхней конечности: кисти, лучезапястный, локтевой, плечевой

записаться
11:00 - 12:15
пранаяма
Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
11:15 - 12:45
уровень 1-2
Екатерина Комиссарова

14.11 ЗАМЕНЯЕТ Александр Щеглаков

зал, записывайтесь заранее

записаться
12:45 - 14:30
продвинутый
Мария Меланишина

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
15:00 - 21:00
курс углубленного изучения йоги
Ольга Ильинская
Мария Меланишина
Анна Самарова
Наталья Шустова

курс подготовки преподавателей Level 1, второй год обучения. информация по телефону +79661129819

воскресенье
15.11
неделя балансов
09:00 - 13:00
курс углубленного изучения йоги
Ольга Ильинская
Мария Меланишина
Анна Самарова
Наталья Шустова

курс подготовки преподавателей Level 1, второй год обучения. информация по телефону +79661129819

11:15 - 12:45
начальный
Марина Кривдина

зал, записывайтесь заранее

записаться
11:15 - 12:45
для беременных
Ирина Тимошина

зал, записывайтесь заранее

записаться
13:00 - 14:30
уровень 1-2
Светлана Петросян

зал, записывайтесь заранее

записаться
13:00 - 14:45
здоровье позвоночника
Светлана Калинова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
15:00 - 16:45
продвинутый
Анна Самарова

зал (без предварительной записи) + online

ONLINE
15:00 - 16:30
практика при сколиозе
Наталья Шустова

новый класс, строго по записи, присоединяйтесь!

записаться
15:15 - 16:45
начальный - уровень 1
Ирина Ермакова

зал, записывайтесь заранее

записаться
17:00 - 18:45
терапевтический
Наталья Шустова

ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ +79661129819

16.11.2026 00:00:00

После отправки проверьте почту и подтвердите подписку по ссылке из письма.